◆「理想の人生を手にする秘訣」とは…

「心を穏やかにして幸せに生きる」という理想を持つ人は、

①自己をコントロールできる能力を持つこと。
②素直になること。
③人にやさしい言葉を使う。
④柔和でいること。
⑤思いあがったことをしないこと。

人は生きていると色々と浮き沈みがあり、ついつい感情的になったりします。
ですが、いちいち感情に振り回されて行動していると、その行動が災いをもたらすため、一向に安らげません。心を穏やかにするためには、相手の言葉が腹立たしくても、いちいち反論しないこと。反論すれば口論になりさらに心が乱れます。ムカッと来ても反論せず相手の言葉に耳を傾けていれば、じきに相手の態度も落ち着いてくるものです。

なるほど、しかし相手の言葉がどんな言葉かにもよるでしょうし、譲れない場合だってあると思いますよね、だからそんな時には前回考えた方法、「過ぎるは良くない」を、使いましょう。
相手の言葉に対して耳を傾けて聞くなんてとんでもない事なら、取り敢えず反論しましょう。ただし、「過ぎる」はダメです。どれだけムカついても何とか抑えて冷静に、正論で返してやりましょうよ、そうすれば感情の高ぶりによる歪みやブレが言葉の中に生じないので、口論も上手く収束するように思います。それが自己をコントロールする能力ですね。

素直になること、人にやさしい言葉を使うこと、柔和でいること、は意識して日ごろから心掛ける以外に方法はありませんから、私としては心掛けて実践しようと思いました。
最後の「思いあがったことをしないこと」ですが、思い上がるとは?調べれば、うぬぼれる、いい気になる…と書かれています。それは、人の性格にもよります。一つのことがたまたま成功しただけで、うぬぼれて、いい気になる、お調子者もいれば、冷静に受け止めて意に介さない人もいます。
うぬぼれのキツい人は、謙虚さの欠けらもなく、他人の助言など耳に入らない人が多いですから、身をもって(失敗を)何度も経験して反省を繰り返すしかないのではないでしょうか。

少し話は飛びますが、2021年度の世界で最も輝いたであろうメジャーリーグ、エンゼルスの大谷翔平選手は、謙虚で自己をコントロールする能力に長け、素直で柔和な笑顔を絶やさず、人にやさしい言葉をかけ、そのような姿勢・態度が感銘を呼び、全米、いや、世界中の人々から愛されています。謙虚でいることで、幸運が引き寄せられるという事を、この大谷翔平選手を見ていれば、理解が進みます。大いに参考にして「理想の人生を手にする」ために、少しでも前進したいものです。
2021年12月16日